5 Manfaat Tape Singkong untuk Kesehatan

Siapa disini yang tidak kenal dengan singkong, singkong adalah salah satu tanaman umbi-umbian yang memiliki banyak kandungan vitamin untuk tubuh manusia. Tidak hanya itu, singkong yang di fermentasi menjadi tape singkong juga memiliki banyak manfaat.

Yuk kepoin apa saja manfaat dari tape singkong untuk manusia, berikut ini beberapa manfaat tape singkong

Baik untuk pencernaan

Yang pertama adalah baik untuk saluran pencernaan, seperti yang kita tahu bahwa pembuatan tape singkong dengan metode fermentasi dan fermentasi dapat melancarkan saluran pencernaan di dalam tubuh manusia.

Kandungan probiotik atau bakteri baik dalam sistem pencernaan tubu manusia tentu saja akan memperlancar proses pencernaan.

Sumber karbohidrat yang baik

Siapa yang yang sangka bahwa sebuah tape singkong adalah sumber karbohidrat yang baik untuk manusia. Kandungan  kadar GI (glycemic index) membuat tape singkong menjadi sumber karbohidrat yang baik untuk manusia.

Mengontrol tekanan darah

Ada lagi nih manfaat tape singkong yaitu untuk membantu mengontrol tekanan darah. Di dalam tubuh manusia terdapat berbagai macam pembuluh darah dan apabila pembuluh darah menyempit dapat menimbulkan berbagai macam penyakit

Kandungan di dalam singkong seperti kalsium dapat menjaga pelebaran pembuluh darah sehingga sangat baik untuk di konsumsi bagi anda yang memiliki masalah pada tekanan darah.

Mencegah Anemia

Kandungan Kandungan vitamin B12 dan kalsium dalam tape singkong yang di fermentasi dipercaya memiliki peran dalam proses produksi sel darah merah sehingga dapat mencegah anemia.

Memelihara Otot dan Saraf

Kandungan vitamin B1 atau tiamin yang ada dalam tape singkong fermentasi dapat mengontrol tekanan darah dan juga memelihara otot serta saraf. Banyak manfaat yang nantinya akan anda peroleh setelah anda mengkonsumsi tape singkong.

BACA HALAMAN SELANJUTNYA

Loading...

1 2

Loading...

Artikel Terkait

• Bahan Parfum Termahal Rp 900 Juta Sekilo Berasal dari Umbi Tanaman Ini Siapa sangka terdapat salah satu jenis tanaman yang mampu menghasilkan aroma yang begitu memikat, bahkan bahan parfum
• Ternyata Makanan Ini Bikin Kamu Sering Kentut! Normalnya 20 Kali Kentut Setiap Hari, Kalau Lebih? Normalnya, beberapa orang mengeluarkan gas sekitar 20 kali per harinya. Namun, jika gas buangan itu lebih sering te
• Susu Kodok Ternyata Bisa Bantu Atasi Depresi Siapa yang tidak mengenal susu, susu merupakan cairan yang identik dengan warna putih.  Pada umumnya susu
• 5 Manfaat Tape Singkong untuk Kesehatan Siapa disini yang tidak kenal dengan singkong, singkong adalah salah satu tanaman umbi-umbian yang memiliki banyak ka
• Perempuan Ini Habisi Pacar dan Memasak Dagingnya Jadi Makanan Tradisional Di duga perempuan Maroko di Uni Emirat Arab (UEA) ditangkap setelah dia dituduh telah membunuh lalu memasak dagingnya
• Ini Buktinya Kalau Naik Motor Dapat Mengurangi Stress Sudah tentu berkendara akan menjadi sangat menyenangkan jika melalui jalanan dengan banyak pemadangan dan juga cu

5 Manfaat Tape Singkong untuk Kesehatan

4/ 5

Oleh blogger